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Lach dich frei und gesund

  • Yoga Tribe Studio K6 195 Nordstrasse Zürich 8037 (map)

LachyogaWorkshop: Lach dich frei und gesund mit Susen & Andy

Kinder lachen mehr als 350 Mal pro Tag. Erwachsene nur noch 15 Mal. Und Du? 

Lach mal wieder wie früher: Bei unserem Lachyoga-Workshop im Yogatribe K6. Das klingt nicht nur nach Spass sondern ist es auch. Das Glückshormon-Level während und nach dem Workshop ist ein bisschen wie bei frisch Verliebten. Und ein bisschen verlieben, wirst du dich bestimmt auch – ins Lachen und in Dich selbst.

Sichere dir am Besten gleich deinen persönlichen Endorphin-Boost. Denn bis zum 19.05 profitierst du noch vom super Early-Bird-Rabatt.

Lachyoga ist ein einzigartiges Konzept, das Lachübungen und yogische Atmung kombiniert. Mit Hilfe der Übungen lachen wir willentlich, reduzieren Stress, trainieren unseren Körper (Achtung „Sixpack-Alarm“) und fördern die Gesundheit. Lachen ist gut fürs Immunsystem, für die Nerven und das Herz, für Blutdruck, Verdauung und eben das Verlieben;-)

LEVEL: Alle Yoga Levels herzlich willkommen 
SPRACHE: Deutsch oder Englisch
ANMELDUNG: yogagold.net
MEHR ÜBER LACHYOGA: yogagold.net

Laughter Yoga Workshop: Laugh to feel free and healthy.
Children laugh over 350 times a day. Adults only 15 times. And you? 

Laugh again like when you where young: At our laughter yoga workshop in the Yogatribe K6. That doesn't just sound like fun. It is definitly is. The happiness hormone level during and after the workshop is a bit like when you are newly in love. And you will certainly fall in love too - with laughing and with yourself.

Best to get your personal endorphin boost right now. Because until 19.05 early birds profit from a super discount.

Laughter yoga is a unique concept that combines laughter exercises and yogic breathing. With the help of the exercises we laugh deliberately, reduce stress, train our body (Watch out: "six-pack alarm“!) and promote health. Laughter is good for the immune system, for the nerves and the heart, for blood pressure, digestion and just falling in love;-)

LEVEL: All yoga levels welcome
LANGUAGE: German or English
MORE ABOUT LAUGHTER YOGA: yogagold.net

Earlier Event: June 22
Reiki Level 3 Course
Later Event: June 29
LIVING TRUTH – cancelled