Infos zu deinem Schlitteln- & Yoga-Wochenende


Beginn & Ende des Retreats 

Wir beginnen den Retreat am Anfangstag um 11:30 Uhr mit einer Willkommensrunde und einem gemeinsamen Mittagessen und beenden ihn am Abschlusstag um 16:30 Uhr.

 

Anreise mit dem Auto

Die Google-Koordinaten des Kurhauses Bergün findest du hier. Es gibt genügend Parkplätze (Kosten: 5CHF/Tag). Bitte plane für die Fahrt ausreichend Zeit ein.

 

Anreise mit dem ÖV

Der Bahnhof von Bergün befindet sich 300m vom Kurhaus entfernt. Zu Fuss benötigst du ca. 5 Minuten für den Weg zum Hotel.

 

Programm

Das genaue Programm des Retreats findest du hier.

 

Packliste

Yogamatten und Hilfsmittel wie Blöcke und Gurte stehen während des Retreats zur Verfügung. Du benötigst lediglich bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten und, wenn du schnell frierst, eine kleine Decke oder ein Tuch für's Savasana.

Für’s Schlitteln brauchst du warme Kleider und gute Schuhe. Falls es schneit und deine Kleider nass werden, lohnt es sich, genügend warme Sachen mitzunehmen.

Kurz, das brauchst du unbedingt:

  • bequeme Kleidung für die Yoga-Einheiten

  • warme Kleidung, inkl. Handschuhe, Schal und Mütze

  • warme Schuhe

Optional:

  • Schlitten

  • (Ski-)Helm

  • Skibrille

  • Sonnenbrille & -creme

  • Wärmebeutel für Hände und Füsse

  • persönliche Medikamente

Was wir zur Verfügung stellen und du NICHT mitnehmen musst:

  • Yogamatte, -block & -gurt

  • Handtücher

  • Fön

Ansonsten brauchst du einfach das, was du an einem Wochenende gerne dabei hast.

 

Zusatznacht

Wenn du dein Wochenende etwas verlängern möchtest, kannst du gerne später abreisen (früher anreisen ist leider nicht möglich da das ganze Hotel schon ausgebucht ist). Bitte melde dich in diesem Fall per Email bei Catherine und teile ihr mit, wie viele zusätzliche Nächte du an den Retreat anhängen möchtest. 

 

Fragen & Kontakt

Falls du Fragen hast, erreichst du Catherine per Email oder kurz vor Beginn des Retreats unter der Telefonnummer 077 428 83 53.

Falls du das Kurhaus Bergün kontaktieren möchtest, ist dies unter der Telefonnummer +41 081 407 22 22 oder per Email möglich.